【ドラッグストア】そのお薬『買うのちょっと待ったぁぁ!!ヽ(・ω・)/』【安くできるかも？】
こんばんわ(｡･ω･)ﾉﾞ十六夜結依菜です。今日は『ドラッグストア』で売られていて、誰でも簡単に手に入れられる『お薬』のお話を語っていきたいと思います♪
と言うのは先月から『腸活』と言うのを開始(`･ω･´)ゞ
『おや？こっちのお薬の方が沢山菌が入っているし、安いんじゃない？』
という事があったからです。腸活の事も含めてお話していきますね♡
『腸活』って結構前に流行ったよね？
個人的には結構前に聞いた『体にイイ事』なのですが、最近TVでまた取り上げられたようで気にする人も増えた・・・？様な気がします♪
家にはTVが無いので、お友達から
『ヨーグルトが痩せるって話だよ～？』
と言う話を聞きましたヽ(・ω・)/
ヨーグルトは嫌いじゃないし、冷蔵庫には常備で入っている状態なのですが・・・
腸活は『なんとなく、めんどくさい』そんなイメージです(´；ω；｀)
ヨーグルトは食べ続けていたものの、血液検査をしている訳じゃないのでイマイチ変化と言うのが分かりにくい・・・。
その後も、栄養に詳しいお友達に色んなお話を聞いて
『腸活と言っても、適度に炭水化物を取らないと出るものも出ないよ～』
(地味に糖質制限しているので、こんな感じのお話)
んー・・・。
『せや!!ドラッグストアにイイお薬あった気がするヽ(・ω・)/』
(勿論、バランスよく食べてれば頼る必要もないんだけど)
腸活を本格的に始めよう!!ドラッグストアに向かう(`･ω･´)ゞ
昔、勤めていたドラッグストアさんにGOヽ(・ω・)/不審者の如くパッケージ裏を見ます(`･ω･´)ゞ
『欲しいのはビフィズス菌(/ω＼)♡』
お客さんにオススメしていた商品はイイのですが(納豆菌、乳酸菌、ビフィズス菌が入っている)
やっぱり高くて手が出せない(´；ω；｀)
となるとワンランク下げて『某ビフィズス菌入りのお薬』と何やら『見たことの無い怪しいお薬』になるワケです。
某ビフィズス菌入り、超有名お薬。(9錠中)
・ビフィズス菌 18ｍｇ→整腸効果
・フェカリス 18ｍｇ→免疫を高める
・アシドフィルス 18ｍｇ→腸内環境を整える
ドラッグストアのジェネリック(怪しいお薬 9錠中)
・ビフィズス菌 24ｍｇ
・フェカリス菌 24ｍｇ
・アシドフィルス 24ｍｇ
『(*ﾟДﾟ)!?』
え？一回量とかそんな罠無いよね？6ｍｇ多い!!しかも安い・・・。
※因みにどちらも『指定医薬部外品』→『昔は【お薬】って項目だったんだけど、効果が穏やかだから(副作用が少ないから)指定医薬部外品と言う項目』になったよ(`･ω･´)ゞって事です。
ドラッグストアの棚割り(商品が並んでいる棚)ってほぼ、自分の目が付きやすい位置に『有名どころ』が陳列されています。その横に聞きなれないお薬とか、見るからに怪しいお薬が並んでいたり。
裏のお薬の成分、分量を見ると安くて同じ成分だったりしますヾ(・ω・*)♡
悪く言うと『パクリ』になってしまうのですが、調剤薬局さんでも『ジェネリック』を取り扱って安く済ませる場合もありますヾ(・ω・＊)
※ジェネリックとは何ぞや？→特許期間が過ぎた新薬を、別の製薬会社さんが同じ成分で製造したものですヽ(・ω・)/ゾロとか後発薬とも言われます。
個人的には『パケなんてただの飾りですわヽ(・ω・)/』と思っているので、すぐパケ裏を見ます。
でも、CMの効果って凄いんですよ(´；ω；｀)
『同じ成分でこちらの方が、お安いですよヾ(・ω・*)』とオススメしても『・・・こっち(有名どころ)でいい』と言う人がほとんど(´・ω・｀)まぁ・・・そうなりますよね。
ドラッグストアで『乳酸菌の整腸薬』を購入してきたぞヾ(・ω・*)
今回、一番お安くてビフィズス菌の含有量が多かったお薬ヾ(・ω・*)
『乳酸菌の整腸薬』とでかでかと書いてあります。分かりやすくてこう言うの好き(/ω＼)♡
『新ビオラクターゼS錠』は『米田薬品工業株式会社』さんの商品です♪
1日に3回。3錠づつヾ(・ω・*)
腸活目的じゃなくても、軟便の方や便秘、腹部膨満感の人にも使えますヽ(・ω・)/♡
粒の大きさは、小指にちょこんと乗るくらいなので飲みやすいと思います☆
因みに、お水なしで口に入れると『甘いラムネ』の様な感じ。苦くはないのでご安心を☆
360錠入っていて、一日に9錠を飲みます(たまに朝とか昼忘れるけど・・・)
360÷9＝40日間は飲める計算ヽ(・ω・)/♡1236円(税込み)くらいでした。
(一日あたり大体30円)
腸活の思いがけない効果とは？
先月の1月21日から本格的に『腸活』を始めたのですが・・・。
思いがけない効果は『考え方がポジティブになった』という事ですヾ(・ω・*)
一応自己啓発的なお話とか、『こう考えると気持ちが楽になるかも？』系のお話を語っているのですが、落ち込む時はとことん落ち込んでいたり・・・。(皆さんそう言う事もあると思います)
それでも腸活を初めてからと言うモノ、前よりも増して『いろんな事に興味を持つ』とか『相手の意見を考えられる』『イライラしない』『とりあえず、やってみる精神』とかそんな余裕が出てきたような気がします。
『え・・・？腸活のおかげ？？凄いんだけど？？』
これは、向精神薬を飲んでた時よりも全然いいぞ!?
実際あんまり期待はしていないかったのですが腸は『第二の脳』と言われていて、腸内環境を良くすると精神的に安定すると言う人がいるらしいヽ(・ω・)/
『まぁ・・・落ち込まなくなったらそれはそれで、有難いけど・・・』
ぶっちゃけ、なめてました(`･ω･´)ゞ
怪しいお薬って言って、すみませんでした!!
本当は痩せるって聞いたから始めて見たものの、ポジティブになるのが先とは・・・。
飲んで変わり始めたのは2週間ぐらいから・・・だったような？
正確には覚えていないのですが、飲んで2週間ぐらいしてから少しずつ変わってきたなと言う感じがします(/ω＼)♡
料理をして、洗濯をして、洗い物、お掃除・・・。って実際、毎日やるのはめんどくさくてしてなかったのですが、ほぼ毎日ヾ(・ω・*)
『目に付いたらやるか～(結局やらない)』から始まって『前は溜めてからしてたから余計めんどくさかったのでは？』『溜る前にやるか～』でこの辺は行動の変化になるのですが、落ち込んでいる時って何をしてても『なんであんな事言われたのかなぁ・・』『陰でなんか言われてるかも？』とかそんな事を考えながら作業。
余計に作業がめんどくさくなってしまう訳です(´；ω；｀)
結果→横になって携帯でゲームする。寝る(´・ω・｀)
それでも頭の中には『ネガティブ』な事がいっぱい(*ﾟДﾟ)!!
それが最近『この人って、別に攻撃してきてるわけじゃないんじゃ？』『凄い!!今めっちゃイイ事言ってますよ!!この人!!』と人に関心が持てるようになったコトが一番大きいんじゃないかなと思うのです。
結局自分の心の中だけで、ネガティブを解決しようなんて言うのは『限界』がるし『答えが出ない』と言うのも理解してるし。(でもその答えが知りたいと思うのが人間だったり)
物事があって『自分がどんな反応をしてしまうのか？』と言う嫌な癖が分かれば、ちょっとづつ軌道修正していけばいいんじゃないか・・・？と考えている訳ですヾ(・ω・*)
腸活はその補助ヽ(・ω・)/
腸内環境が良くなると、抵抗力も上がるし、考え方もクリアになっていくようです♪
ぶっちゃけ、向精神薬って便秘になるし・・・。
過去の私に会えるのなら、まずは精神科にかかる前に『腸活をしとけ』と教えてあげたいくらいイイ方法だと思うのですヾ(・ω・*)
最後まで読んで下さって有難うございました♪十六夜結依菜でした☆
勿論この他にも、納豆食べたり、お味噌汁飲んだりして『腸』には気を使っていますよ(/ω＼)♪また変化があったら続編で語っていたいと思います☆